Zirvedeki sporcuların tercihi: MuğlaFit. Amatörden profesyonele tüm branşlardaki sporcular için performans artışı, sakatlık rehabilitasyonu ve şampiyonluk yolunda uzman fizyoterapist desteğiyle yanınızdayız.
MuğlaFit bünyesinde, sporcunun branşına özgü biyomekanik analizler yaparak potansiyelini en üst seviyeye çıkarıyoruz. Sadece sakatlanan bölgeyi değil, tüm kinetik zinciri tedavi ederek hareket kalitesini artırıyor, gücü optimize ediyor ve sahaya kusursuz bir dönüş yapmanızı sağlıyoruz.
Sporcunun mevcut durumunu belirlemek için ileri düzey kuvvet, denge ve asimetri testleri uyguluyoruz. Elde edilen veriler ışığında, zayıf kas gruplarını hedef alan, patlayıcı gücü ve reaksiyon hızını artıran kişiye özel medikal antrenman programları hazırlıyoruz.
Ağır antrenman veya müsabaka sonrası dokularda biriken laktik asidi uzaklaştırmak ve kas gerginliklerini çözmek için uygulanan Sporcu Manuel Terapisi ile doku iyileşmesini (recovery) hızlandırıyoruz. Eklemlerdeki blokajları açarak sakatlık riskini minimuma indiriyoruz.
Menisküs, ön çapraz bağ, kas yırtıkları veya omuz çıkığı gibi spor yaralanmaları sonrası uyguladığımız Return to Play (Sahaya Dönüş) protokolleri sayesinde, sporcunun psikolojik ve fiziksel olarak maç temposuna en güvenli ve hızlı şekilde adapte olmasını sağlıyoruz.
Performansın temeli sağlam bir merkez (core) bölgesinden geçer. Klinik pilates ve fonksiyonel egzersizleri entegre ederek, sporcunun denge, propriyosepsiyon (uzaysal farkındalık) ve esnekliğini en üst düzeye taşıyor, tekrarlayan sakatlıkların önüne geçiyoruz.
Spora Özgü Antrenman
Sahaya Dönüş (RTP)
Performans Takibi
Sporcunun eklem açıklığı, kas kuvveti, asimetrileri ve branşına özgü biyomekanik ihtiyaçları test edilir.
Sakatlık varsa manuel terapi ve elektroterapi ile iyileşme hızlandırılır. Sağlıklı sporcularda yorgunluk atılır.
Fizyoterapistler eşliğinde uygulanan fonksiyonel antrenmanlarla zayıf halkalar güçlendirilir ve performansa dönüştürülür.
Ekibimiz, spor yaralanmaları ve anatomisi konusunda özel eğitim almış uzman fizyoterapistlerden oluşur.
Basketboldan futbola, tenisten yüzmeye kadar her sporun dinamiği ve sakatlık riskleri farklı değerlendirilir.
Performans testleri ve rehabilitasyon süreçleri, spor bilimlerinin gerektirdiği en modern cihazlarla desteklenir.
Kesinlikle hayır. En başarılı sporcular, sakatlığı önleyici (koruyucu) fizyoterapi alanlardır. Kas dengesizliklerini çözmek, patlayıcı gücü artırmak ve toparlanma (recovery) süreçlerini hızlandırmak için düzenli olarak kliniğimizden destek alabilirsiniz.
Ameliyatı gerçekleştiren hekiminizin izniyle, genellikle operasyondan hemen sonraki ilk birkaç hafta içinde pasif hareket açıklığı çalışmalarına başlanır. Protokolümüz, erken dönemden tam kapasiteyle sahaya dönüşünüze kadar tüm süreci kapsar.
Evet, çok farklıdır. Normal fitness kas hacmini (hipertrofi) artırmayı hedeflerken, sporcu performansı antrenmanları; branşınıza özgü fonksiyonel gücü, dengeyi, reaksiyon süresini ve çevikliği (agility) artırmaya odaklanır.
Performans testleri ve fonksiyonel analizler yapılacağı için mutlaka şort/tayt, spor tişörtü ve temiz salon ayakkabılarınızı yanınızda getiriniz. Varsa önceki MR veya hekim raporlarınızı da incelememiz faydalı olacaktır.
Sporculara özel olarak hazırladığımız sakatlık sonrası rehabilitasyon (RTP) paketleri, müsabaka öncesi kondisyon programları ve sezon içi toparlanma (recovery) seansları hakkında fiyat bilgisi almak için bizimle WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
